bim les sablés 🤨🤨🤨
73 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2018:
1263 kcal Fett: 58,70g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 120,32g.   Frühstück: Tassimo Macchiato Goût Caramel, Myprotein Organic Whey Protein, Bjorg Son d'avoine Bio, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Picard Bol de Fruits Rouges. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher, Pommes Pink Lady, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Auchan Gruyère, Sauce Béchamel, Aubergine. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Répercutions direct comme ça ?! 
22 Dez 18 vom Mitglied: cedricdaly
Non bien-sûr que non!!! Il doit y avoir de la rétention plus que les autres jours! 
22 Dez 18 vom Mitglied: clobis79

     
 

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