Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 18,21g | Eiw: 28,38g | Kohlh: 85,96g.
Frühstück: CelliFlore Thé Minceur, Marks & Spencer Mango & Coconut Granola, Trader Joe's Amandes Décortiquées, Maître Prunille Abricots Secs, Picard Framboises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé, Maggi Arôme Saveur, Salade Verte, Tomates Cerises, Saint Eloi Lentilles Préparées . Abendessen: St Hubert Oméga 3, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Lait de Soja, Panzani Macaroni, Saint Eloi Lentilles Préparées , Carrefour Choux Fleurs, Brocoli. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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