Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 23,07g | Kohlh: 85,28g.
Frühstück: SPAR Enjoy Putenschinken Sandwich. Mittagessen: Gemüsepfanne. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Primana Leberknödelsuppe. Snacks/Sonstiges: Corny Schoko-Banane. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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zolicom's Gewichtsverlauf
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