Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2012
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58,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2012:
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1287 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 31,26g | Kohlh: 165,52g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Dip Selbstgemacht, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Falafel (Globus). Abendessen: Birnbrot. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Birnel, Naturjoghurt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lavendel40's Gewichtsverlauf
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