moopie321's Notizen, 19 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
58,2 kg Bisher verloren: 21,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2018:
2123 kcal Fett: 143,87g | Eiw: 145,35g | Kohlh: 57,64g.   Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, El Sabroso Pork Cracklins. Abendessen: Costco St Louis Styled Ribs. mehr...
1647 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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