Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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124,4 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 87,09g.
Mittagessen: Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Tartines au Blé Complet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Abendessen: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Emmental, Carrefour Tartines au Blé Complet, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Printanière de Légumes. Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Blé Complet. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tanguy66's Gewichtsverlauf
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