Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 99,84g.
Frühstück: Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Picard Framboises Entières, Trader Joe's Amandes Décortiquées. Mittagessen: Maggi Arôme Saveur, Carottes, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Maître Prunille Abricots Secs, Carrefour Amandes , Riz Blanc, Delisse Fromage Blanc 0%, Sucrine. Snacks/Sonstiges: Riz Blanc, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Blanc de Poulet. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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