Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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84 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 174,13g.
Frühstück: Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Café, Miel, Graines de Chia Séchées, Pomme, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Mittagessen: Café, Salade de Fruits, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Barilla Farfalle, Charal Steak Haché 15%. Abendessen: Deluxe French Desserts Triple Chocolate, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Huile de Noix, Florette Mâche, Saveurs de Nos Régions Flammekueche. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Trop génial, bravo, ça donne des ailes 😉😘
18 Dez 18 vom Mitglied: caro337
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