domi91000's Notizen, 16 Dez 18

C'est le couscous
58,7 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2018:
1319 kcal Fett: 53,95g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 166,42g.   Frühstück: Boeuf Bourguignon, Carrefour Bio Confiture de Figues, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Mittagessen: Chou Rouge, Betteraves, Pain aux Céréales, Fromage Brie, Notre Jardin Légumes Pour Couscous. Abendessen: Pain aux Céréales, Fromage Bleu ou Roquefort, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes, Olives Vertes. Snacks/Sonstiges: Pomme, Clémentines, Flan Pâtissier. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Impeccable  
16 Dez 18 vom Mitglied: top00

     
 

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