Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 128,02g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 22,13g.
Mittagessen: Aldi Beef Top Sirloin Steak, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Abendessen: Butter , Kroger BBQ Pork Rinds. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Trader Joe's Whipped Cream Cheese, Skippy Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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moopie321's Gewichtsverlauf
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