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Après les bêtises d’hier soir c’était à prévoir 😢 et ça remonte à nouveau 😭
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69,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 85,53g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 170,06g.
Frühstück: Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g). Mittagessen: Carrefour Pain de Campagne, Leerdammer Original. Abendessen: LU Sablé Des Flandres, Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Bio Village Chocolat Noir, LU Sablé Des Flandres, Oeufs au Lait, Taillefine Yaourt Nature 0%, Picard Cœurs d'artichaut à l'italienne , Auchan Celeri Remoulade, Tomates, Noix de Cajou. Snacks/Sonstiges: Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Clémentines, Taillefine Yaourt Nature 0%. mehr...
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2261 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci, c’est sympa parce que en ce moment c’est dur avec le froid
15 Dez 18 vom Mitglied: Lea15092010
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C’est rien 300g ils seront vite perdu 😊😃 motivé motivé 💪
15 Dez 18 vom Mitglied: Cactus77
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Merci cactus c’est vrai c’est que 300g
Remotivée après 45mn de tapis de course 😃
15 Dez 18 vom Mitglied: Lea15092010
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De rien je t’en prie 😃 on est là pour se motiver et se soutenir 😃
15 Dez 18 vom Mitglied: Cactus77
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15 Dez 18 vom Mitglied: hyppolitenmieux
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Pour 300g, ce n'est vraiment rien et pas grave 😊
16 Dez 18 vom Mitglied: BerengereP
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300g en 2 jours c’est parti. 👍🏼👍🏼
16 Dez 18 vom Mitglied: Kakie81
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Merci pour les encouragements
16 Dez 18 vom Mitglied: Lea15092010
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Tu vas vite les éliminer les 300g.
16 Dez 18 vom Mitglied: framboise6263
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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