Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 210,98g.
Frühstück: Sirop d'Erable, Oeuf, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Alsa Levure Chimique, Carrefour Chocolat Noir 60%. Mittagessen: Célébrations Célébrations, Lay's Chips Paysannes Nature, Bonduelle Macédoine de Légumes, Banane, Poires, Tomates Cerises, Blanc de Dinde, Carrefour Pâtes Complètes. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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axo_loto's Gewichtsverlauf
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