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Das Buffet gestern war schuld. 😬Aber lecker war es.☺
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105,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 168,54g.
Frühstück: Gut & Günstig Norvind Esrom, Ja! Delikatess Kochschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Senf, Semmelbrösel, Zucker, Balsamico, Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sea Bear Seelachsfilet. Abendessen: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Orangen, Aldi Dominosteine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Das ist doch due Hauptsache.🙋♀️
11 Dez 18 vom Mitglied: schnorra
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11 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
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Moin ... und schön war es ... 🤗 dir einen schönen Mittwoch
11 Dez 18 vom Mitglied: Pummelelfe66
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Guten Morgen. Hauptsache lecker 😊 Jetzt gehts ans abarbeiten 💪 Schönen Tag wünsche ich dir 🍁🌞
11 Dez 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Ja, war ein schöner Tag gestern, ich bereue nichts.😊
11 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen du Liebe 💕 ach, das doch nur Füllstand 😜 und das war ja mal sowas von ne Ausnahme gestern! 😉😘
11 Dez 18 vom Mitglied: juliemond1982
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Guten Morgen du Liebe, du hast dich wenigsten auf die Waage getraut ...😉wir arbeiten weiter am Abbau 👍 Als ob man nicht schon genug zu tun hätte ....😂🙋
11 Dez 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Oh verpasst. Das sind doch gute Pfunde. Nachträglich alles Gute zum Geburtstag 🍀 💐
12 Dez 18 vom Mitglied: Fagmich
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Du hast eine sehr gute Einstellung, liebe Levka! Das nenne ich "Leben"!
12 Dez 18 vom Mitglied: Alois007
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Das geht ja gar nicht! Du feierst einfach Geburtstag! Nachträglich die allerbesten Wünsche zu Deinem Geburtstag. Du bist eine Bereicherung für uns in diesem Forum. Herzliche Geburtstagsgrüße vom Loisl!
12 Dez 18 vom Mitglied: Alois007
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12 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
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Oh! Hab ich den Geburtstag verpasst? Sorry! Herzlichen Glückwunsch nachträglich!
12 Dez 18 vom Mitglied: VinoEna
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Ich wünsch dir nachträglich auch noch alles Gute. Drück dich.😙🎈
12 Dez 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Das Leben muss auch gefeiert werden, meinen ❤lichen Glückwunsch.
12 Dez 18 vom Mitglied: LeeKa234
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12 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
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Das ist übermorgen wieder weg Levka. Wichtig ist das es schön und lecker war.😘
12 Dez 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Bei mir stehen ab morgen solch Büffetabende noch und nöcher an. Bin froh wenn der Monat um is... hoffe das es nicht ausartet .. 400gr is noch ok ... einfach weiter machen ✊🏻
12 Dez 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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Ich drück dir die Daumen Uwe, daß es nicht allzu schlimm wird.☺
12 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
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Danke Levka 🙇🏻♂️🙋🏻♂️schöne Restabend noch ...
12 Dez 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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Diese Buffets sind ganz schlimm. Aber lecker. 🙊. Ich habe auch noch einige vor mir.
12 Dez 18 vom Mitglied: schnorra
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Levka...'s Gewichtsverlauf
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