Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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84 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 49,76g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 140,00g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Овсяные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Яблоко, Киви, Кофе с Молоком, Хлебец, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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