Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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100,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2605 kcal
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Fett: 144,10g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 292,08g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kiwi, Blévita Thymian-Meersalz, Äpfel. Abendessen: Käsekuchen. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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