Натали Рыжик 😻😻😻...'s Notizen, 04 Dez 18

Ни туда, ни сюда...
58,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2018:
2225 kcal Fett: 55,16g | Eiw: 109,43g | Kohlh: 350,66g.   Frühstück: Хурма, Хурма. Mittagessen: Русский аппетит Аджика, Выгода Всегда Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хурма. Abendessen: Лента Паштет Печеночный, Блины из Цельнозерновой Муки, Белая Башня Йогурт 1,5%, КРУГЛЫЙ ГОД Плавленый Продукт с Сыром ГОРОДСКОЙ, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Атяшево Сосиски Дорожные, Яйцо-Пашот, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Свинина, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Vitateka Рыбий Жир. mehr...
3459 kcal Bewegung: Lesen - 2 Stunden und 34 Minuten, Fernsehen (TV) - 9 Stunden und 9 Minuten, Crosstrainer - 3 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 54 Minuten, Einkaufen - 36 Minuten, Google Fit - 10 Stunden und 8 Minuten, Treppensteigen - 36 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
это временно😘хотя сама тоже расстраиваюсь, когда вес стоит! 
04 Dez 18 vom Mitglied: ИРИНА Яковлева 30
Ирина, пусть вес стоит, и объёмы пусть стоят, лишь бы в плюсе не оказаться!!!  
04 Dez 18 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
Вы обсолютно правы! 
04 Dez 18 vom Mitglied: ИРИНА Яковлева 30

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.