Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 202,93g.
Frühstück: Nescafé Café Soluble. Mittagessen: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Pomme Golden, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Endive. Abendessen: Cookie aux Pépites de Chocolat, Nixe Filets de Maquereaux Tomate Basilic. Snacks/Sonstiges: Rhum, Saint Eloi Semoule Cuite, Raisins Secs, Béghin Say Sucre Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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bdxvero's Gewichtsverlauf
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