Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 280,33g.
Frühstück: Café, Pommes, Graines de Chia Séchées, Miel, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Câlin Fromage Blanc. Mittagessen: Pain, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Ratatouille Maison, Café, Salade de Fruits, Lustucru Riz Long Grain, Picard Crabe Farci. Abendessen: Deluxe Fraisier, Pain, D'artigny Mousseux sans Alcool, Comptoir du Grain Riz Basmati, Suzi Wan Préparation Facile Pour Porc au Caramel, Lidl Sauté de Porc. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Bonjour Jojo.
C'est super ça. week-end java et pas de prise . 👍👏
02 Dez 18 vom Mitglied: bertsoni
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Bonsoir bertsoni ! Oui ça va pour l instant...on verra demain si je reprends du poids...et ti cha va ?
03 Dez 18 vom Mitglied: zeloic
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