Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
69,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 37,91g | Eiw: 123,21g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: Carrefour Biscottes à la Farine Complète . Mittagessen: Carrefour Bio Yaourt Nature 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Biscottes Complètes , Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Abendessen: Carrefour Bio Yaourt Nature 0%, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Riz Basmati (Cuit), Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Créaline Purée de Brocolis, Créaline Purée de Brocolis, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Crêpes Nature, Beignets Sucrés ou Dorés. mehr...
|
|
2105 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea15092010's Gewichtsverlauf
|