|
Ушла вода...
|
58,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 87,76g | Eiw: 112,99g | Kohlh: 187,11g.
Frühstück: Круглый Год Хлебцы Хрустящие. Mittagessen: Выгода Всегда Кефир 1%, Русский аппетит Аджика, ДОМ Капуста Солёная, КРУГЛЫЙ ГОД Огурцы Солёные, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Abendessen: Выгода Всегда Кефир 1%, Куриный Суп Лапша, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный, БАЙРАМ Семечки, Русский аппетит Аджика, Выгода Всегда Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: БАЙРАМ Семечки, БАЙРАМ Семечки, Vitateka Рыбий Жир. mehr...
|
|
2260 kcal
|
Bewegung:
Treppensteigen - 18 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 33 Minuten, Auto Fahren - 4 Stunden und 59 Minuten, Google Fit - 18 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|