Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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125,7 kg
Bisher verloren: 54,1 kg.
Still to go: 45,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2629 kcal
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Fett: 61,12g | Eiw: 86,25g | Kohlh: 434,08g.
Frühstück: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Salami, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Der Beck Salzstange, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Der Beck Salzstange. Mittagessen: Gekochte Karotten, Karotten. Abendessen: Mestemacher Walnuss-Brot, Mestemacher Walnuss-Brot, Glocken Bäckerei Walnussbrot, Kaufland Räucherscheiben, Petrella Peppasweet, Petrella Peppasweet, Petrella Peppasweet, REWE Bäcker Brötchen, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Lollo Rosso, Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa, DM Bio Crema Con Aceto Balsamico Di Modena G.G.A.. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Nov 18 vom Mitglied: MoFu27
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Einen schönen guten Morgen euch beiden.
30 Nov 18 vom Mitglied: Batumi
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30 Nov 18 vom Mitglied: Madam Glow
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😲😲 Kraaaaas 😲😲😲 jetzt musst du aber dein Geheimnis dazu teilen! Super Start ins Wochenende 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
30 Nov 18 vom Mitglied: juliemond1982
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Guten Morgen, klasse. 👏👍☕🌞🙋♀️
30 Nov 18 vom Mitglied: calpe2012
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30 Nov 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Hallo Batumi. Ich wünsche dir einen schönen Abend und ein freundliches Wochenende. Gratulation zur Abnahme. Weiter so. :)
30 Nov 18 vom Mitglied: Haselmaus3
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