moopie321's Notizen, 26 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
59,1 kg Bisher verloren: 20,3 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2018:
1025 kcal Fett: 74,83g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 21,19g.   Frühstück: Knorr Chicken Bouillon Cube, Butter Chicken, Scrambled Egg. Mittagessen: Calavo Avocado, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Abendessen: Montezuma's Chocolates Absolute Black, Trader Joe's Bacon Cheddar Ranch Dip, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips. mehr...
1498 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche

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Kommentare 
:) so looking forward to 128#! No more parties for the next two weekends. 5 lbs in 18 days including water weight loss? I think it’s doable. 
26 Nov 18 vom Mitglied: moopie321
Lets do this! 
26 Nov 18 vom Mitglied: moopie321
Amazing 
26 Nov 18 vom Mitglied: cookiekimchii

     
 

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