Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 10,81g | Eiw: 16,37g | Kohlh: 51,77g.
Frühstück: Thé Earl Grey, Canderel Sucrette. Mittagessen: Tomates, Panzani Torti, Atlantic Pané de Cabillaud. Abendessen: Vin de Table Blanc. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ganachon's Gewichtsverlauf
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