Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 136,19g.
Frühstück: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные, Куриная Грудка. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Сыр Российский, Ижмолоко Молоко 2,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Очень Важная Корова Молоко Отборное, Курага, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Tytleto's Gewichtsverlauf
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