Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
68,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 44,32g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 174,73g.
Frühstück: N.A! Nature Addicts Coco Nature , Dolce Gusto Cappuccino, N.A! Nature Addicts Coco Nature , Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%. Mittagessen: Pomme. Abendessen: LU Barquette Chocolat, Auchan Tartines Craquantes au Froment, Les 2 Vaches A la Noix de Coco, Marks & Spencer Salade Mexicaine de Riz, Quinoa et Avocat, Marks & Spencer Salade à l'avocat et Fromage Feta. Snacks/Sonstiges: Starbucks Soja Caffé Latte (Grande), Baguette, Soupe de Légumes. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea15092010's Gewichtsverlauf
|