|
И это несмотря на неплохой такой перебор РСК, упаковку семечек и глазированный сырок в последние минуты пищевого окна моего любимого интервального голодания... Весы на погрешность проверяю гантелями, всё правильно!...
|
57,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
907 kcal
|
Fett: 21,92g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 102,99g.
Frühstück: Айдиго Куркума Молотая, Kamis Хмели-Сунели, Kamis Чеснок Гранулированный, Красный или Кайенский Перец, Белая Башня Йогурт 1,5%, ДОМ Гречка на Курином Бульоне. Mittagessen: Kamis Чеснок Гранулированный, Айдиго Куркума Молотая, Kamis Хмели-Сунели, Красный или Кайенский Перец, Белая Башня Йогурт 1,5%, ДОМ Гречка на Курином Бульоне. Abendessen: Айдиго Куркума Молотая, Kamis Хмели-Сунели, Kamis Чеснок Гранулированный, Красный или Кайенский Перец, ДОМ Гречка на Курином Бульоне, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Vitateka Рыбий Жир. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|