Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 53,51g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 146,42g.
Frühstück: Clémentines, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir. Mittagessen: Gerblé Génoise Chocolat Orange. Abendessen: Gerblé Chocolat Extra Noir Amande, Gerblé Génoise Chocolat Orange, Framboises, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir, Bonduelle Gratin Pommes de Terre et Champignons, Bonduelle Gratin Pommes de Terre et Champignons, Soupe de Poulet, Pierre Martinet Céleri Rémoulade à la Moutarde à l'ancienne , Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea15092010's Gewichtsverlauf
|