Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
|
62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 96,22g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 180,66g.
Frühstück: Café, Rians Faisselle 6%, Lizi's Granola Original. Mittagessen: Champignons Cuits, Carrefour Poisson Pané , Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Riz Blanc. Abendessen: Beaufort, Mandarine, Poires, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Soupe de Potiron, Beurre (Salé), Pain au Levain, Oeuf à la Coque. Snacks/Sonstiges: Leonidas Chocolat. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Elliott : t’avais raison cooooool ! Merci
13 Nov 18 vom Mitglied: claironbis
|
14 Nov 18 vom Mitglied: ClariO2
|
14 Nov 18 vom Mitglied: Kakie81
|
14 Nov 18 vom Mitglied: LPB43
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claironbis's Gewichtsverlauf
|