Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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70 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 53,74g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 243,62g.
Frühstück: Clémentines, Carrefour Discount Chocolat Lait Riz, Café. Mittagessen: Senseo Choco Break, Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, La Brioche Dorée Petit Pain, d'Aucy Wok de Légumes Thaï, Petit Navire Thon au Naturel, Amora Sauce Crudité, Salade Verte, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Saint Eloi Chou Blanc Émincé. Abendessen: Clémentines, Parmesan (Râpé), Sauce Pesto, Barilla Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Carrefour Discount Chocolat Lait Riz, Senseo Choco Break. mehr...
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konstantes Gewicht
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