Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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74 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2648 kcal
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Bewegung:
Stehen - 9 Stunden, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 25 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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