Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
|
56,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
873 kcal
|
Fett: 29,06g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 57,18g.
Frühstück: Carrefour Tomme de Chèvre, Raisins, Riz Basmati (Cuit), Sojasun Yaourt, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Mittagessen: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Lindt Chocolat Noir 85%, Figues, Pâtes (Cuites), Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Carrefour Brocolis Surgelés, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Carapelli Huile Olive Bio, Clémentines. Abendessen: Sashimi de Saumon, Algue (Préparée avec de la Sauce de Soja), Planet Sushi Sauce Soja Salée, Planet Sushi Sashimi Thon, Sojasun Nature Soja Touche de Coco. Snacks/Sonstiges: Tarte au Chocolat, Figues. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
louloute06400's Gewichtsverlauf
|