Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
|
74,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
255 kcal
|
Fett: 4,61g | Eiw: 33,47g | Kohlh: 22,08g.
Frühstück: Vollkorntoast. Mittagessen: Shiitake, Sojasprossen, Coop Pouletbrust. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|