Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
65,4 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2018:
966 kcal Fett: 21,50g | Eiw: 29,93g | Kohlh: 174,65g.   Mittagessen: Banane, Concombre (Pelé), Tomates, Carottes Cuites. Abendessen: Oeuf, Banane, Casino Bio Petit Déjeuné Cacaoté, Flocons d'Avoine, Viande, Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Régal Picon Fromage Fondu. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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