Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
|
56,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 26,53g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 109,70g.
Frühstück: Gâteau de Savoie, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Blanc de Poulet Dore au Four. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Kaki, Picard Mélange de Champignons Cuisinés, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Filets de Poulet, Raisins. Abendessen: Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Bio Galette de Maïs, Cannelle, Sojasun Yaourt Nature, Tomates, Concombre (Pelé), Leader Price Thon au Naturel, Sauce de Soja, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Leader Price Pop Corn Sucré, Cannelle, Bio Village Boisson au Soja Calcium. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
louloute06400's Gewichtsverlauf
|