Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 18,22g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 48,24g.
Frühstück: Fromage Blanc, Jambon Cru, Pain Multigrain. Snacks/Sonstiges: Barre Protéine. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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jlbrugger's Gewichtsverlauf
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