Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 23,92g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 103,17g.
Frühstück: Comptoirs & Compagnies Farine de Coco, Banane, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Alpro Lait d'amande Original, Myprotein Powdered Peanut Butter, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Mittagessen: Van Houten Cacao en Poudre, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Vegan Deli Cheddar, Tomates Cerises, Quaker Golden Muesli, Myprotein Impact Diet Whey, Sojasun Yaourt Citron, Lidl Fraises Surgelées, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Markal Levure Maltée, Oignons, Suzi Wan Lait de Coco, Dia Pois Chiche, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Sucrine, Carrefour Discount Farine de Blé Type 55, Alpro Lait d'amande Original, Fenouil Cuit, Notre Jardin Épinards en Branches, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Potiron. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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