Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
|
80,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 79,64g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 158,80g.
Frühstück: Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli, Äpfel, Milch. Mittagessen: Zopf. Abendessen: Knoblauchsauce, Coop Pouletbrust, Kartoffeln, Raclette. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gotthard65's Gewichtsverlauf
|