Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 97,77g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 259,08g.
Frühstück: Lipton Thé Vert Menthe, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Saint Alby Saucisson Sec aux Noix. Mittagessen: Raisins, Éclair au Chocolat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Italiamo Porchetta, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Lasagne. Abendessen: Prunes, Clémentines, Carrefour Coppa, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Chair à Saucisse, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Madeleine, Nescafé Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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