Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 54,89g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 98,05g.
Frühstück: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Noix, Carrefour Blanc de Poulet Dore au Four, Clémentines, Sojasun Yaourt Nature. Mittagessen: Carrefour Bio Boisson au Soja Vanille, d'Aucy Carottes en Rondelles, Sauce de Soja, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bjorg Tofu Nature. Abendessen: Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Amora Moutarde Douce, Tomates, Cabillaud, Géant Vert Cœur de Palmiers, Salade Verte, Soignon Fromage de Chèvre Frais, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Sonstiges: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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