Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 173,69g.
Mittagessen: St Hubert St Hubert 41, Baguette, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Fraises, Fraises. Abendessen: Fraises, Framboises, Carrefour Bio Galette de Riz Nappées Chocolat Noir Saveur Orange , Bio Village Galettes de Riz Complet, Fenouil, Fenouil, Pastrami (Salé), Heudebert Biscottes Fibres +, Créaline Purée Pomme de Terre , Heudebert Biscottes Fibres +, Aubergine, Aubergine, Concombre (Pelé), Tomates, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Maïs Jaune. Snacks/Sonstiges: Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Wasa Léger , LU Petit Beurre. mehr...
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2506 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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