Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 179,36g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Delisse Fromage Blanc 0%, Alpro Lait d'amande Original, Bio Village Graines de Lin Brun, Alpro Lait d'amande Original, Banane, Van Houten Cacao en Poudre, Maizena Maizena, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Mittagessen: Fruistar Myrtilles Sauvages, Quaker Golden Muesli, Delisse Fromage Blanc 0%, Avocat, Épinard, Celnat Flocons de Sarrasin, Vegan Deli Cheddar, Oignons, Carottes, Lidl Pois Chiches, Tossolia Tofu Nature, Soy Millet Cuisine, Poireaux. Abendessen: Delisse Fromage Blanc 0%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Alpro Lait d'amande Original, Sucrine, Aubergine, Auchan Escalope de Poulet, Lidl Purée de Tomates, Carrefour Grana Padano, Oeuf, Chou-Fleur. Snacks/Sonstiges: Alpro Lait d'amande Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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