Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2467 kcal
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Fett: 80,79g | Eiw: 253,41g | Kohlh: 182,14g.
Frühstück: Banane, Progress WPI 100%. Mittagessen: Gemüse, Coop Pouletbrust, Olivenöl, Ei. Abendessen: Progress WPI 100%, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Banane, Skyr Vanille. Snacks/Sonstiges: Skyr Mango Passion, Coop Qualité & Prix Baumnüsse, Questbar Protein Bar Strawberry Cheesecake. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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