Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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111,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 182,53g.
Frühstück: Ja! Nuss Nougat Creme, Marmelade, Alnatura Joghurt Butter, Aldi Dinkelsemmel, Alpro Caffe. Mittagessen: Pflanzenöl-Butter Aufstrich (Kalorienreduziert), Schinken, Barilla Fusilli. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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