domi91000's Notizen, 15 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
59,1 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2018:
1379 kcal Fett: 62,79g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 148,32g.   Frühstück: Beurre (Salé), Tropicana Orange sans Pulpe, Pain aux Céréales. Mittagessen: Camembert, Crème Fraîche Épaisse, Pomme de Terre, Saint Eloi Flageolets Verts , Carottes, Tendre et Plus Palette de Porc Cuite, Pain aux Céréales, Tomates, Concombre (Pelé). Abendessen: Prunes, Prunes, Pain aux Céréales, Camembert, Jambon, Museau de Porc, Soupe de Légumes, Lay's Chips, Olives Vertes. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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