Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 140,70g.
Frühstück: Vollmilch. Mittagessen: Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse. Abendessen: Cabernet Sauvignon, Zopf, Himbeeren, Coop Pouletbrust, Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Gotthard65's Gewichtsverlauf
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