Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 83,53g.
Frühstück: Alpro Lait de Soja, Quaker Cruesli au Chocolat, Jordans Muesli Bio, Nesquik Chocolat en Poudre. Mittagessen: Noix de Cajou, Oeuf, Belin Snacky, Picard Purée de Pois Cassé. mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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axo_loto's Gewichtsverlauf
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