By_Louise's Notizen, 13 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
104,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2018:
1584 kcal Fett: 80,34g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 140,93g.   Frühstück: Leader Price Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Mittagessen: Baguette, Camembert, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Steak de Bœuf, Gratin Dauphinois. Abendessen: Raisins, Camembert, Baguette. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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