Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
|
80,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 40,73g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 177,04g.
Frühstück: Wasa Vollkorn, Milch. Mittagessen: Wasa Vollkorn Knäckebrot, Coop Pouletbrust, Eisbergsalat, Äpfel, Rapsöl. Abendessen: Migros La Pizza 4 Stagioni. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gotthard65's Gewichtsverlauf
|