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super trop content en respectant mon vqr sa descend 😁😂
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57,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 77,54g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 165,48g.
Frühstück: Nescafé Spécial Filtre, Eau (en Bouteille), Eau de Robinet, Pain Complet, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Oeuf, Chop Suey Boeuf. Abendessen: Tomates, Salade Verte, Madrange Mousse de Canard au Porto, Marque Repère Biscottes au Froment. Snacks/Sonstiges: Nescafé Spécial Filtre, Auchan Marbré au Chocolat. mehr...
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2015 kcal
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Bewegung:
marche rapide - 1 Stunde und 33 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Pascaline 974 .'s Gewichtsverlauf
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