Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 201,16g.
Frühstück: Gerblé Biscuit Sésame, Pamplemousse, Pamplemousse. Mittagessen: Baguette, Pastrami (Salé). Abendessen: Gerblé Biscuit Sésame Chocolat, Carte D'Or Sorbet Citron, Poires, Bonduelle Lentilles & Carottes, Carrefour Céleri Rémoulade, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Materne Pom'potes Pomme, Carrefour Mini Cœurs d’artichauts, Baguette, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Cojean Sandwich Mini Thon. mehr...
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2271 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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